Você range os dentes durante a noite? Fique atento (a)!
Confira as causas do bruxismo e o tratamento adequado.

O movimento involuntário de ranger os dentes é conhecido como “Bruxismo”, e atinge cerca de 40% dos brasileiros, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Esse movimento pode acontecer durante o dia, mas é mais comum durante o sono.
Quais são os sintomas do Bruxismo?
Por se tratar de um movimento que acontece involuntariamente, e, em grande parte, durante o período de repouso, é comum que várias pessoas tenham bruxismo e sequer tenham conhecimento.
Além do ranger dos dentes, o bruxismo apresenta outras consequências para o corpo, como:
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Dentes com pontas achatadas, e soltos;
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Dores de cabeça;
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Esmalte dental desgastado;
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Aumento da sensibilidade nos dentes;
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Dores na face e mandíbula.
O que causa o Bruxismo?
Existe uma série de fatores que podem ocasionar o Bruxismo. E elas podem ser tanto psicológicas como físicas. Veja abaixo:
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Ansiedade, estresse, tensão e hiperatividade;
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Efeito colateral de alguns medicamentos psiquiátricos;
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Relação com doenças do sono, como apneia;
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Complicações de doenças, como Parkinson.
Fora essas causas, existem alguns fatores de risco, como: idade (o bruxismo é comum em crianças e adolescentes), consumo de cigarro, álcool e cafeína, entre outros.
Tratamento para o Bruxismo
Após o diagnóstico, o tratamento visa diminuir as dores e o ranger na medida do possível.
O tratamento pode envolver o uso de uma placa bucal para impedir os movimentos involuntários, bem como a mudança de alguns hábitos, como ingerir alimentos mais moles, se hidratar melhor e cuidar de problemas relacionados à ansiedade e estresse.